hidup sehat

Jenis Teh Sehat Selain Teh Herbal

Jenis Teh Sehat Selain Teh Herbal

Teh adalah nama yang diberikan untuk banyak jenis minuman, tetapi para purist menganggap hanya teh hijau, teh hitam, teh putih, teh oolong, dan teh pu-erh yang asli. Semuanya berasal dari tanaman Camellia sinensis, semak asli…

Read More

No Image

Adakah Efek Samping Konsumsi Kalsium Propionat?

Kalsium propionat digunakan sebagai zat pengawet pada roti dan makanan panggang lainnya, dan bahan tambahan ini dapat dikombinasikan penggunaannya bersama asam propionat dan sodium propionat. Kalsium propionat dapat membantu menjaga makanan panggang tetap segar dengan…


No Image

Efek Baik dan Buruk yang Meliputi Asam Fitat

Asam fitat menjadi salah satu zat atau senyawa dalam makanan yang patut dihindari. Ada beberapa alasan di balik itu. Namun, utamanya adalah bahwa asam fitat disebut-sebut sebagai “pencuri mineral” sebelum mampu diserap oleh tubuh. Atas…


dokter gizi di jakarta selatan

Kiat Memilih Dokter Gizi di Jakarta Selatan

    Bila Anda sedang merencanakan jadwal konsultasi dengan dokter gizi di Jakarta Selatan, sebaiknya pahami dulu hal-hal yang perlu Anda persiapkan. Persiapan ini penting supaya konsultasi Anda berjalan dengan lebih efektif. Dokter gizi seringkali…


No Image

6 Manfaat Mengangkat Kaki ke Tembok Sebelum Tidur

  Salah satu cara mengatasi susah tidur di malam hari ialah melakukan relaksasi atau peregangan. Banyak teknik peregangan yang bisa dilakukan untuk meredakan ketegangan fisik dan mental. Salah satu cara yang bisa dilakukan ialah mengangkat…


No Image

Suka Lobak? Sayuran Akar Ini Banyak Manfaatnya Lho

Lobak merupakan sayuran akar dengan warna putih krim dengan ujung berwarna ungu. Selain rasanya yang lezat, lobak mengandung banyak nutrisi dan rendah lemak. Dalam satu cup  (130 gram) lobak segar mengandung 36 kalori, 1 gram…



Lakukan Hal Ini untuk Mendapatkan Manfaat Teh Saffron

Lakukan Hal Ini untuk Mendapatkan Manfaat Teh Saffron

Saffron adalah rempah-rempah yang kaya akan sejarah. Rempah-rempah ini adalah bahan utama dalam banyak masakan di Timur Tengah, India, dan Eropa saat ini, memberikan warna merah tua dan rasa manis dan bersahaja untuk berbagai hidangan,…


Susu Evaporated: Baik untuk Berat Badan

Susu Evaporated: Baik untuk Berat Badan

Susu evaporated merupakan jenis susu yang menggunakan tekstur yang lebih kental dibandingkan dengan susu segar. Susu evaporated juga merupakan pilihan yang lebih baik sebagai pengganti krimer atau susu kental manis dan bisa digunakan untuk menaikkan…


retikulosit

Inilah 3 Jenis Tes Hitung Retikulosit yang Perlu Anda Ketahui!

  Retikulosit merupakan sel darah merah yang belum matang. Dokter menyarankan tes hitung retikulosit untuk mengetahui apakah sumsum tulang belakang berfungsi dengan baik, termasuk bagaimana produksi retikulosit. Nilai retikulosit mampu membantu diagnosis berbagai jenis anemia,…